Parigi in 3 giorni

Stiamo per condividere le 10 migliori attrazioni per una visita a Parigi in 3 giorni e un itinerario guida per percepire appieno la magia di questa città.

Parigi è sempre una buona idea, ma se la visiti per la prima volta, devi decidere in anticipo quali sono le tue principali attrazioni perché, avviso spoiler: Parigi è piena di meravigliose mete!!

Continue reading

Pancakes pasta madre

Scopriamo come preparare i pancakes pasta madre, (a lievitazione naturale), scoprirai che è più facile di quanto sembri!

Per questa ricetta dovrai solo documentarti un po’ sul lievito madre e i suoi benefici e cos’altro? oh certo, gli ingredienti: lievito madre, uova, miele, olio di cocco (o burro), bicarbonato di sodio e sale.

Continue reading

Pasta e fagioli

Pasta e fagioli è un piatto tipico italiano facile e veloce, ma delizioso nella sua semplicità.

Avrai solo bisogno di: olio d’oliva, fagioli, cipolle, carote, sedano, salsa di pomodori, brodo (o solo acqua), pasta e parmigiano.

Continue reading

5 consigli per un parto facile

Sono nell’ultimo mese di gravidanza e voglio condividere con voi i 5 consigli per un parto facile, consigli che ho implementato nella mia vita quotidiana durante la gravidanza per un’esperienza di travaglio e parto più serena.

Ho ricevuto questi suggerimenti dalle ostetriche, amiche che avevano già partorito e altre mamme che seguo religiosamente sui social.

Non posso consigliare abbastanza il fatto di seguire un corso pre parto, organizzato da personale medico che può guidarti durante questa bellissima, ma piuttosto terrificante esperienza se non ben informato e supportato.

Ma basta con le chiacchiere e andiamo subito al lavoro:

Continue reading

Cosa mettere nella valigia parto

Vediamo cosa mettere nella valigia parto in quanto ho rimandato abbastanza questo argomento, ora è davvero il momento di fare le valigie!

Sono nella 36a settimana di gravidanza e mi sono documentata molto su questo argomento.

Prima di tutto ho verificato quali sono le richieste dell’ospedale, poi ho chiesto alle ostetriche durante il corso preparto e durante gli esami.

Alla fine ho controllato con le mie amiche già mamme e gli infiniti video di YouTube su questo tema.

Ora sono pronta a condividere con voi ciò che ho effettivamente messo nella mia borsa parto e avviso spoiler: ho cercato di mantenerla il più minimal possibile 😊

Continue reading